Tóc là một phần tính cách của chúng ta, và chúng ta thường cố gắng thể hiện bản thân bằng cách tạo kiểu cho nó. Khi chúng tôi cảm thấy thích nó, chúng tôi tẩy và tô màu trong bất kỳ sắc thái nào mà chúng tôi muốn. Chúng ta uốn xoăn hoặc duỗi tóc khi chúng ta phải tham dự những dịp đặc biệt, hoặc đơn giản là nếu chúng ta cảm thấy như nó không hợp tác với chúng ta. Và khi trời quá nóng, chúng ta thường kéo nó thành kiểu đuôi ngựa hoặc búi tóc rối. Tạo kiểu tóc là ổn và bắt buộc nhưng chúng ta thường quên rằng việc tạo kiểu quá mức cũng có thể gây hư tổn.
Tóc hư tổn có thể trở nên mỏng manh, vô hồn và dễ gãy. Nó có thể phát triển các vết nứt trên lớp ngoài của mỗi sợi tóc, điều này dẫn đến tình trạng chẻ ngọn, gãy tóc và tóc xoăn. Thiệt hại liên tục có thể dẫn đến tóc mỏng, rụng và hói. May mắn cho chúng tôi, có nhiều cách để chống lại những thiệt hại này.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về năm (5) cách tự nhiên có thể chống lại tổn thương tóc hiệu quả:
Tránh sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc nóng
Bạn có thể tin tưởng vào một máy thổi tóc để làm cho mái tóc của bạn trở nên bồng bềnh và sống động, và một bàn ủi phẳng nếu bạn muốn nhanh chóng duỗi tóc. Bàn là uốn là một công cụ tạo kiểu khác có thể cung cấp cho bạn sóng biển tinh tế cho những lọn tóc uốn như uốn. Mặc dù thật thoải mái khi sử dụng tất cả các công cụ làm đẹp này, nhưng nó không may mang lại tác hại cho mái tóc của chúng ta theo thời gian. Sử dụng thường xuyên có thể loại bỏ dầu và độ ẩm tự nhiên của tóc, làm cho nó khô và dễ gãy.
Một trong những thực hành tốt nhất trong việc chống lại hư tổn tóc do sử dụng các công cụ này là bằng cách điều chỉnh nhiệt độ nhiệt thành nhiệt độ trung bình đến thấp. Bạn cũng có thể lựa chọn để làm khô tóc thay vì sử dụng máy sấy tóc. Tuy nhiên, giải pháp tốt nhất vẫn là từ từ thực hành tránh sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc nóng.
Cắt hỏng và kết thúc chia
Nếu mục tiêu của bạn là phục hồi độ sáng tự nhiên của tóc, tốt nhất bạn nên tỉa phần ngọn tóc bị hư tổn, hư tổn và chẻ ngọn. Cắt tỉa có thể đủ để chống lại hư tổn tóc trong khi phục hồi tóc của bạn. Bạn có thể cắt các phần chẻ và khô theo từng lớp để giúp xác định và loại bỏ các phần bị hư hỏng. Nếu bạn không thể tự làm điều đó, tốt nhất là tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp của các nhà tạo mẫu tóc, những người biết cách xoay quanh mái tóc hư tổn. Cắt tỉa ít nhất sáu tháng một lần sẽ giúp tóc mọc lại, bổ sung lượng dầu tự nhiên đã mất và loại bỏ các gốc tự do khác khiến tóc bị khô.
Nâng cấp lên dầu gội hữu cơ và sát thương
Dầu gội giúp làm sạch tóc và loại bỏ dầu thừa và tích tụ sản phẩm. Thật không may, một số loại dầu gội chứa quá nhiều chất tẩy rửa, khi được sử dụng, khiến tóc bị xỉn màu và khô. Cách khác, tốt nhất là sử dụng dầu gội hữu cơ được làm từ các thành phần tự nhiên nhẹ nhàng với da đầu và tóc. Sử dụng dầu gội có nguồn gốc từ thực vật và các loại tinh dầu tự nhiên như Dầu gội Aroma Kifi Damage Care chỉ có thể làm các mẹo cho bạn. Nó không bao gồm silicone hoặc paraben, chất tạo màu tổng hợp và nước hoa, dầu khoáng, nguyên liệu có nguồn gốc động vật hoặc bất kỳ chất hoạt động bề mặt gốc dầu nào. Nó có thể nhẹ nhàng và từ từ rửa sạch tóc và chất kích thích da đầu.
Thoa tinh dầu
Không có cách nào tốt hơn để củng cố nang tóc hơn là thoa tinh dầu lên tóc. Tinh dầu có thành phần dược liệu và tự nhiên giúp khắc phục sâu các sợi yếu. Chúng tạo thành một hàng rào bảo vệ xung quanh lớp biểu bì tóc trong khi nuôi dưỡng và sửa chữa trục tóc. Nếu bạn không có bất kỳ loại tinh dầu nào gần đó, bạn có thể chọn sử dụng một sản phẩm có chứa một loại tinh dầu như Tóc tự nhiên AloAlo Dầu. Nó bao gồm chín loại tinh dầu, chẳng hạn như dầu hoa cúc và hoa hướng dương, để nuôi dưỡng và làm cho tóc dẻo dai và bóng trở lại. Nó không chỉ giúp phục hồi sự mềm mại của tóc mà còn giữ cho nó sáng bóng và sáng hơn. Thêm vào đó, nó cũng có thể giúp giữ lại màu tóc của bạn!
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Có chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ là ăn đúng loại thực phẩm mà còn liên quan đến việc uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và tất nhiên là tuân theo chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Một số bạn có thể hỏi, làm thế nào điều này liên quan đến việc chống lại tổn thương tóc? Chà, nó phù hợp hơn bạn nghĩ. Thịt và một số sản phẩm từ sữa rất giàu protein (axit amin) tạo nên phần quan trọng nhất trong quá trình tạo tóc của chúng ta. Trái cây và rau quả chứa vitamin và chất chống oxy hóa, giúp duy trì độ sáng tự nhiên của tóc. Uống nhiều nước có thể đảm bảo rằng cơ thể bạn, cũng như da đầu, được ngậm nước. Tiêu thụ thường xuyên các chất dinh dưỡng như protein và vitamin có thể giúp tóc hấp thụ độ ẩm, khiến nó dần trở lại sự mượt mà tự nhiên. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là một khởi đầu tốt trong việc chống lại tổn thương tóc, vì vậy tốt nhất hãy ăn tất cả các thực phẩm bổ dưỡng của bạn và đừng quên tập thể dục.
Năm cách tự nhiên này để chống lại hư tổn tóc có thể giúp bạn có một mái tóc mượt mà và phát sáng lâu dài. Việc thay đổi thói quen cũ luôn dễ dàng hơn vì vậy hãy bắt đầu thực hiện các bước để ngăn ngừa hoặc chống lại hư tổn tóc ngay bây giờ trong khi vẫn còn sớm. Luôn dành cho mái tóc của bạn một sự chăm sóc và yêu thương thêm; sau tất cả, đó là vinh quang đăng quang của bạn. Để biết thêm sản phẩm chăm sóc tóc hiệu quả, bạn luôn có thể kiểm tra Blog của Cosmeria.